冬季用药可以适当加量

“亡羊补牢，未为晚也。老年高血压患者一定要遵循医嘱，认真用药。”欧阳茂强调，有老年高血压患者总是担心药物会有不良反应，但是与药物的不良反应相比，高血压对人体造成的损害明显要更大。

他表示，老年高血压患者可以采取一系列方式将药物带来的不良反应降至最低。

首先，老年人服用降压药一定要优先选择临床表现好的、质量可靠药物，相对来说大药厂的药物质量更可靠。

其次，降压药的不良反应有60%左右会在用药一周内发生，有80%左右会在一个月内发生，因此老年患者在刚开始服药或更换药物初期必须要严密监测，建议在用药前半年期间每月去医院检查，确保自己用药安全。

“血压就像气温变化，一年四季不同，总的来说冬天气温低，夏天气温高；降压药就像衣服，夏天穿得少，冬天穿得多。老年高血压患者尤其要注意用药的季节和时辰变化，以获得更好的降压效果，降低药物的不良反应。”欧阳茂介绍，以一年的视角来看，冬季气温较低，血管收缩，血压高，建议老年高血压患者相对加大用药量；夏季则可以适当药物减量。从一天的视角来看，白天人的交感神经兴奋，血压高，因此建议在每天早晨服用降压药。

“值得一提的是，每个患者的病情、机制各有不同，应定期门诊，谨遵医嘱，联合用药。”欧阳茂强调。

老年高血压患者早上可适当“赖床”

“老年高血压患者除了用药以外，在日常生活中尤其要注意保健。”

“老年高血压患者容易出现体位性低血压，所以不能突然体位变化太大。”欧阳茂建议：“老年人早晨起床，可以适当‘赖床’，给身体一个缓冲、准备的时间。避免突然起床出现低血压，导致脑灌注不足，或者跌倒造成更多次生伤害。”