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瑞士卷是哪个国家的 热量高吗?可以加热吗?

2024-11-06 10:51:42
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瑞士卷是哪个国家的?热量高吗?可以加热吗?

‌瑞士卷并不是瑞士的特产,而是由瑞士传入美国的一种蛋糕。‌瑞士卷虽然名为“瑞士卷”,但实际上与瑞士没有直接关系。这种蛋糕最初在瑞士被发现,后来传入美国,因此得名“瑞士卷”。‌

瑞士卷是一种海绵蛋糕,也称为戚风蛋糕。它通常由面粉、鸡蛋和糖在烤盘中烤制而成,形成薄薄的蛋糕片。制作过程中会在蛋糕上涂抹果酱或奶油,然后卷成圆柱体。瑞士卷的口感松软,具有海绵般的质感。

瑞士卷热量高吗?可以加热吗?

‌瑞士卷的热量确实较高‌。根据不同的品牌和配方,瑞士卷的热量大致在297大卡到390大卡之间。例如,盒马瑞士卷的热量为297大卡,比利时巧克力瑞士卷的热量为380大卡,红果山楂瑞士卷的热量为344大卡,而咸蛋黄肉松瑞士卷的热量则高达390大卡‌。

瑞士卷的高热量主要来源于其成分。瑞士卷的主要原料包括面粉、鸡蛋和奶油等,这些成分含有较高的碳水化合物、脂肪和蛋白质。碳水化合物是主要的能量来源,脂肪提供能量并有助于脂溶性维生素的吸收,而蛋白质对于身体的生长发育和免疫力提升非常重要‌。

为了更好地控制热量摄入,建议适量食用瑞士卷,并注意搭配其他低热量食物。对于三高人群和老年人等需要特别注意饮食健康的人群,建议减少食用量或避免食用,以防止血脂升高和体重增加‌。

瑞士卷可以加热吗?

‌瑞士卷不可以加热。‌瑞士卷是一种冷藏食品,通常含有奶油等成分,加热后可能会导致奶油融化,影响口感和质地。‌

瑞士卷的制作方法

‌蛋黄面糊搅拌‌:将玉米油、水、糖粉、盐搅拌均匀,加入低筋面粉和玉米淀粉,用“Z”字搅拌,再加入蛋黄搅拌均匀。

‌蛋白搅拌打法‌:在蛋白中加入柠檬汁和细砂糖,用电动打蛋器搅打至出现直立小尖钩。

‌混合蛋白和蛋黄糊‌:将1/3蛋白加入蛋黄糊中翻拌均匀,再将拌匀的面糊倒入剩余蛋白中,继续翻拌均匀。

‌模具成形‌:将面糊倒入铺有硅油纸的烤盘中,轻震两下消除大气泡,进入烤箱烘烤。

‌烘烤‌:在170℃下烘烤20至25分钟,出炉后自然冷却。

‌夹馅‌:打发淡奶油,加入细砂糖,将打发后的淡奶油涂抹在冷却后的蛋糕上。

‌卷制‌:借助擀面杖将蛋糕卷起,放入冰箱定型。

‌切块‌:定型后取出,用锯齿刀切块即可享用。

责任编辑:于浩淙 zx0176
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