很多人在感情中都会遇到低谷期，出现感情问题或者发生冲突。当我们处于低谷期时，我们会失去信心，对感情产生怀疑。

在这个时候，我们不要急着放弃，而是要坚持下去。因为只有坚持下去才有可能渡过难关。

所以在这里我想告诉大家一些度过感情低谷期的方法。

在感情中遇到困难并不奇怪，很多人都会面临这样的情况。

感情低谷期不仅仅会给你带来精神上的困扰，还会影响你的日常生活。感情低谷期会让你对生活失去兴趣，对工作也没有动力。甚至会出现焦虑、抑郁、强迫症等心理问题。如果你正在经历感情低谷期，不要担心，这并不是永久的。