蜂蜜水上火还是降火 

蜂蜜水通常可以降火。蜂蜜属于凉性，含有很多的矿物质以及微量元素，能够起到清热解毒、滋阴润肺的功效，对于上火的患者出现的咽喉疼痛、口干舌燥和口腔溃疡有治疗和缓解的功效。蜂蜜水含有的营养成分还可以起到保肝护肝和促进睡眠的作用，可以用凉开水冲泡治疗上火的效果更好。喝蜂蜜水除了有降火的作用外，还可以促进唾液分泌，有很好的生津止渴作用。

此外，患者在适量饮用蜂蜜水之后，其中的水分在很大程度上可以起到润肠、缓解大便干燥的作用。一般情况下，不建议腹泻患者大量饮用蜂蜜水，以免加重其不良症状。如果患者出现不良表现时，要及时停止饮用蜂蜜水，并且使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行有效地治疗，可以使患者的不良症状逐渐恢复。

蜂蜜水喝多了会怎样

长期喝蜂蜜水可能会引起龋齿、肥胖症、糖尿病、胃病等。

1.龋齿：

蜂蜜中含有大量的糖分，长期过量饮用蜂蜜水又不漱口或者刷牙更容易导致龋齿。

2.肥胖症：

长期过量饮用蜂蜜水会使机体中作为物质能量储存起来的脂肪得不到消耗，导致肥胖。

3.糖尿病：

长期饮用蜂蜜水还会增加患糖尿病的概率，大量食用蜂蜜会升高血脂，增加患糖尿病的风险。血糖高的人，长期服用蜂蜜水会进一步升高血糖，从而引起糖尿病。

4.胃病：

早晨空腹喝蜂蜜水容易使体内胃酸增加，时间长了就会胃酸过多，增加胃溃疡和十二指肠溃疡的发生率，晚上睡前喝蜂蜜水，会给胃部增加负担，长期如此会出现胃部消化不良等疾病，所以晚上喝蜂蜜水要在睡前一个小时喝。

蜂蜜水好处多于坏处，但注意要适量饮用。