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讨厌香菜的人身体少什么 讨厌香菜的人还讨厌什么

2022-10-19 14:09:15
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讨厌香菜的人身体少什么

如果患者长期不吃香菜,其实体内也不会缺少什么成分。因为香菜当中所含的营养成分其他的蔬菜水果当中也是含有的,比如香菜当中含有丰富的维生素C,胡萝卜素,维生素B1、B2等成分,但是这些成分在西红柿、黄瓜、西生菜当中也都是含有的。

有一些人不喜欢吃香菜,也是可以不吃的,可以用其他的蔬菜水果进行替代。尽量做到膳食均衡,营养丰富,而且要注意在选择食物的时候种类越多越好,并且每一餐吃得越丰盛越好,但是每一种食物的量不要一次性吃得过多。

讨厌香菜的人还讨厌什么

每个人口味不一样,所以无法下定论,只能说,一般不吃香菜的人,对味道比较浓的都不爱吃,比如榴莲、鱼腥草,芹菜、茼蒿、藜蒿等等,这些都是味道比较大的,如果你关注的人不爱吃香菜,下一次点菜时,记得这些也可以不点,或者点之前问问对方有什么忌口的。

责任编辑:乔娇 zx0002
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