抽烟对脑梗死的危害有多大

吸烟是脑梗的一个独立危险因素，因为烟草对血管的内皮会有损伤，损伤血管内皮系统后会导致血管内膜不完整，则血中的氧化低密度脂蛋白侵入到血管内皮下，导致动脉粥样硬化斑块形成。如果动脉粥样硬化斑块逐渐增大，可以导致血管狭窄，因此吸烟对脑梗的危害较大。

如果脑梗的患者持续吸烟，烟中的尼古丁等物质可能会导致脑血管收缩，甚至出现脑血管痉挛的情况，引起脑供血不足，可能会加大脑梗的复发几率。另外，烟中的尼古丁、焦油等成分可能会影响血液粘稠度，对于脑中血液循环会产生不良影响，可能也会导致病情加重。

在日常生活中，为了预防脑梗，需要戒烟，限制酒精的摄入，否则不利于病情的恢复，甚至会带来其他一系列并发症。另外，除戒烟外，建议每天至少进行30-60分钟以上的运动，同时需要保持心情平和，不要有过大的压力。