一、对神经系统的影响：由于体内脂肪含量较少，无法维持正常的生理功能，长期处于饥饿状态会导致机体营养物质摄入不足，从而造成大脑供血、供氧不足，出现记忆力下降、反应迟钝、头晕眼花等症状。

二、对内分泌系统的影响：若女性体脂率持续降低，可能会影响下丘脑-垂体轴的功能，导致雌激素分泌减少而引起月经紊乱或停经。对于男性而言，体脂率过低时也容易影响睾丸功能，导致性欲减退、勃起硬度减弱甚至丧失生育能力。

三、对骨骼肌肉系统的影响：体脂率过低还会使钙质流失加快，导致骨密度和强度下降，增加发生骨折的风险。同时也会使肌肉组织萎缩，严重者还可诱发广泛肌肉纤维化症，表现为肌无力、吞咽困难、呼吸困难、反胃等不适症状。

四、其他危害：体脂率过低还可能导致免疫力下降，更容易受到细菌或病毒侵袭而引发感染性疾病。此外，因交感神经兴奋而导致血压升高，并可加速动脉粥样硬化的进程，从而增加心脑血管疾病的发生概率。