来大姨妈吃啥水果好

来月经吃水果需要吃温性或者偏热性的水果。

1.温性水果：主要有樱桃、荔枝、水桃、金桔、苹果以及龙眼等。但建议在经期的女性食用这些温性水果时，不要大量食用，主要是这些水果中的糖分比较高，过量的食用可能会导致体内血糖升高，甚至引发糖尿病等。

2.偏热性水果：主要有山楂、榴莲、石榴、木瓜等。处于经期的女性也要适量食用，避免导致上火。

经期的女性是一定不要吃寒性水果的，比如西瓜、雪梨、香蕉以及猕猴桃和柚子等水果。会导致女性出现腹痛的症状，严重者还可能会出现月经量增多、有血块的现象。

因此，女性在月经期间一定要注意水果的寒热性，若食用某些水果后出现不适症状，建议及时就医。

吃芒果会导致月经推迟吗

吃芒果可能会导致月经推迟，但月经推迟也可能是内分泌失调引起的。

1.吃芒果：女性在来月经期间大量食用芒果，则容易导致月经推迟。因为芒果属于寒性食物，可能会导致宫寒，从而引起该症状。因此，女性一般不建议在来月经期间大量食用芒果。

2.内分泌失调：若是女性平时经常性熬夜、喝酒等，则容易导致内分泌失调。从而引起月经推迟，女性需要在医生的建议下服用孕三烯酮胶囊、米非司酮片等药物进行治疗。这些药物属于激素类药物，可使女性体内激素保持平衡，缓解该症状发生。

建议女性在来月经期间需要注意饮食规律以及作息规律，可避免疾病发生，利于身体健康。另外，女性在月经期间不可以进行盆浴以及性生活。这些习惯容易使血液逆流，发生感染不利于身体健康。