精神类疾病是一类关键由基因遗传和神经变病致使的病症，尽管也很有可能由一些心理状态的缘故引起，但两者的表现迥然不同。

精神类疾病的病人经常有错觉和臆想病症。

错觉普遍的便是幻听症和幻觉，例如：实际中没人讲话，但他一清二楚听见有些人跟他交谈的响声，或者能见到周边所未找到的人和事情。

而臆想普遍表现是相信大街上任何人在讨论他（关系妄想）、有些人要追踪他暗害他（被害妄想）、他的人脑被新科技仪器设备嵌入集成ic监管了（物理学危害臆想）、自身内心想的物品不用说出去大伙儿都是会了解（被看穿感）这些怪异表现。

那假如你误进精神病院，怎么才能证实自已是正常人？别慌，请记牢3个方式

第一点，维持镇静、理智。第一时间让自身静下心来才算是处理问题的根本所在，因此这个时候谨记不可以高声的叫喊，那样会使你淹没在哪一群大呼小叫的患者中去。你能寻找一个护理人员或是医师，理智的用有逻辑性的语言表述自身的含义，那样才会让她们对你的病况有一定的猜疑，不必尝试偏激的手段来表现自身的不一样，这个时候最重要的便是让你的医生注意到你的不一样。

一个一切正常的人要想證明自身一切正常真的是十分艰难，反而会自讨没趣，通常不尝试证实自身的人，才可称之为是正常人。如同在饭桌，怎样证实自身沒有罪呢？并不是不断的注重，反而是可以再次举酒喝。烂醉如泥确实喝不到的，也无需找各种各样原因去表述，立即趴下去就可以了。

第二点，不可以吓唬或是施暴医师。在了解你被送至精神病院且医生和护士也不相信你是正常人的情形下，你急切要想出来的情绪可以了解，可是，假如你因而去吓唬医师对他大喊大叫，使他赶快放你出去，乃至造成暴力倾向，这都是会加重她们相信你就是个精神疾病的念头。因此一定要理性看待，不可以意气用事，造成过激行为。