土豆发芽了还能吃吗
发芽的土豆是不能吃的,因为发芽的土豆里面含有一种毒素叫龙葵碱,它是一种生物碱,这种毒素对人体是有害的。如果食用了发芽的土豆就会出中毒反应,表现出头晕、腹痛、恶心、呕吐等中毒症状,如果大量食用可出现呼吸肌麻痹、咳嗽、喘闷、呼吸困难等,呼吸机麻痹严重甚至危及生命。即使把这种发芽的部位和发青的部位去掉然后再吃,这样做也是不可以的,实际上土豆本身已经含有这种毒素了,土豆一旦发了芽,其中的营养成分也会流失。建议吃新鲜的土豆,新鲜的土豆里含有许多营养成分,其中蛋白质的含量很高,其品质高于其它作物的蛋白质,而且容易消化和吸收。
土豆发芽了切掉可以吃吗
土豆把发芽的部分切掉,通常也不能吃。
因为发芽的土豆中会产生含氮甾类生物碱,也就是龙葵素,是一种具有毒性的物质,可以引起胃肠道痉挛,导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等食物中毒现象。严重的情况下,还可能对呼吸中枢产生麻痹作用,导致呼吸肌麻痹,患者会因为窒息导致死亡。土豆发芽产生的毒素也不会仅局限于发芽的部位,只是肉眼观察不到,所以即使把发芽的部分切掉,也不能食用。
发现土豆发芽后需要及时处理,选择新鲜的土豆食用。其次,建议日常避免将食物保存过长时间,尤其是蔬菜水果类,保质期较短,应该尽快食用,能够减少其营养成分流失,对于健康有益。对于外观出现明显变化的食物需要仔细鉴别是否已经发生变质,谨慎食用。
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