江苏省肿瘤医院戒烟门诊主任医师李晟李晟告诉澎湃新闻，吸烟的人之所以对烟草产生依赖，是因为大脑有尼古丁的受体，

吸烟后尼古丁最快7秒就能到达大脑，

随后会分泌出多巴胺，此时大脑就会产生所谓的吸烟后的“快感”，这种感觉会深深地埋藏在吸烟者的大脑里。有烟瘾的人如果不吸烟，就会觉得“难受”。不过，人体长时间不吸烟之后，大脑中的尼古丁受体就会萎缩，并没有消失，如果在戒烟的过程中再次“复吸”，尼古丁受体会再度激发出来，陷入“戒烟—复吸—戒烟”的恶性循环中。

研究表明，戒烟的长期益处是明显的，停止吸烟20分钟内，心率就会下降，血压也会轻微降低；停止吸烟24小时后，残留的一氧化碳将从肺部排出，呼吸功能得到改善，同时尼古丁导致的不良反应会慢慢消失；戒烟3个月，肺功能明显改善，咳嗽、鼻窦充血和呼吸急促减轻；戒烟1年，冠心病的发病风险降至50%；戒烟5年，中风的发病风险恢复到不吸烟的水平。

此前，北京、上海、云南等地都曾举办过大规模的戒烟大赛。今年5月28日，报名参加石家庄戒烟大赛的人数更是三天内达到1219人。目前，江苏省人民医院、鼓楼医院、中大医院、南京市第一医院等多家医院已经联合成立了戒烟门诊联盟。李晟向澎湃新闻表示，期待未来戒烟门诊的医生，能够团结组织在一起，在更大范围内开展戒烟大赛，覆盖更多的人群，帮助难戒烟的人顺利戒烟。