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开学了 黑板却看不清了?科学护眼需要了解这些

2022-09-20 09:59:21
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教室里是否有“护眼座位”?

青少年儿童近视的原因是长时间近距离用眼,教室到黑板的距离不属于近距离用眼。座位并非越靠前越好,所以不必纠结座位,更应当注重孩子的用眼习惯。

户外运动对预防孩子近视有帮助吗?

预防近视最重要和有效的方法还是白天到户外活动。除去运动,在户外充足暴露在日光下也是帮助孩子预防近视的关键。孩子们每天在户外待2~3小时或者一周超过10小时,就能很好预防近视。

给孩子配眼镜需要注意什么?

可到专业的儿童眼科就诊配镜。虽然不是每个孩子初次都要散瞳验光,但对大多数孩子来说,散瞳是很好的诊断性治疗方法。此外还需要进行全面的眼部检查,评估眼底、眼轴、角膜等屈光状态。

近视后戴眼镜,度数会越来越深吗?

戴眼镜本身并不会造成度数加深,造成戴眼镜后度数依然加深的因素有很多。首先是遗传因素,父母存在近视或是高度近视,其子加重近视的可能性就比其他家庭的孩子大;不科学的用眼方式也会导致近视度数进一步加深;生长发育较快的孩子眼轴可能会加速增长,也可能导致近视的增加。

做手术可以治疗近视吗?

做手术也只是帮助孩子摘下眼镜,并没有改变眼轴的长度和眼球内部的结构,也就是说,并没有把近视消除。

科学护眼三技巧:

1.采用正确的用眼姿势

2.科学使用电子产品

3.注重用眼的“劳逸结合”

视力保护的重点应是预防,家长们只要懂得以上三个技巧,并长期坚持就可以有效地保护孩子的视力健康。

责任编辑:卢其龙 qa
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