经常喊累的女人缺什么?感觉累和甲状腺有关吗?
容易累一般是身体缺维生素B1、铁、钾等物质,建议容易累的患者及时前往医院就诊,通过血常规、电解质检查后明确病因,并在专业医生指导下进行针对性治疗。
1、维生素B1:维生素B1可以参与糖类代谢,是物质代谢和能量代谢中的关键性物质,如果身体缺维生素B1,可以导致糖代谢紊乱,可能使患者出现低血糖反应,因机体得不到充分能量供应,而使患者感到乏力、食欲不振、精神萎靡、目光呆滞、肌肉酸软、记忆力差等症状,可能表现为平时容易累。患者可以适当吃些富含维生素B1的食物进行调节,如瘦肉、黄瓜、苦瓜、莴苣、芍药等,也可以在医生指导下使用维生素B1片;
2、铁:铁是血红蛋白的重要成分,身体缺铁时,可以引起缺铁性贫血,导致血红蛋白下降,无法结合足够的氧气供给全身,可能使患者出现低氧血症,感觉到身体乏力、疲倦、注意力不集中、失眠、头晕等,表现为平时容易累。患者可以在医生指导下使用健脾生血片、益气维血颗粒等药物进行治疗,对于缺铁引起的症状有一定治疗效果;
3、钾:钾可以维持神经、肌肉的正常功能,如果身体缺钾,可以导致神经和肌肉的兴奋性下降,导致全身肌肉无力、容易犯困、乏力、食欲不振等症状,表现为平时容易累。患者可以在医生指导下使用参苓白术散、八珍丸、天王补心丹等药物进行调理,也可以适当补充枸橼酸钾缓释片、氯化钾缓释片等药物补充钾。
感觉累和甲状腺有关吗
甲状腺一般不会导致人疲惫,因为它是人体正常组织。但是甲状腺功能异常是会导致人疲惫的,比如甲状腺功能减退,但是其他原因如过度劳累、上呼吸道感染、贫血、糖尿病等原因,也可能导致人疲惫。
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