长期喝碳酸饮料会得痛风吗?常碳酸喝饮料的危害有哪些
碳酸饮料喝多了可能会引起痛风。
痛风属于一种代谢性的风湿疾病,主要的发病原因是体内的尿酸水平逐渐增加、尿酸代谢紊乱等,可能和进食高嘌呤食物有关。而碳酸饮料属于高嘌呤类的饮品,其中含有的糖分比较高,若长时间喝碳酸饮料,或者短时间内碳酸饮料摄入过多,可能会使体内的嘌呤数量增加,进而使尿酸水平增高,逐渐形成尿酸盐结晶,引起痛风的。因此,碳酸饮料喝多了一般是会引起痛风的。
建议患者平时减少碳酸饮料的摄入,还要控制过动物内脏、肥肉、海鲜等食物的摄入,可以适当吃新鲜的蔬菜、水果,来补充身体所需的营养物质,防止痛风的发生。
常碳酸喝饮料的危害有哪些
长期喝碳酸饮料会影响体型体态、人体骨骼的正常发育、消化系统的正常功能、以及诱发糖尿病等。
1、体型体态:由于碳酸饮料中含有大量的糖分,所以长期过量饮用碳酸饮料会造成人体的肥胖,影响美观。
2、人体骨骼的正常发育:碳酸饮料中的碳酸会分解人体中的钙,导致成年人骨质疏松或小儿发育迟缓等疾病,碳酸饮料还会腐蚀牙齿,造成龋齿。
3、消化系统的正常功能:碳酸饮料在到达胃部后会产生大量的气体,容易导致腹胀、腹泻、消化不良等疾病。
4、诱发糖尿病:由于碳酸饮料中含有大量糖分,长期过量饮用碳酸饮料会使机体血糖水平长时间居高不下,从而损害胰岛细胞的功能,诱发糖尿病。
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