姨妈指的是月经，来月经前情绪不稳定，这可能是暴饮暴食、经前期综合征、抑郁症等原因引起的，患者可以在医生指导下对症治疗。具体分析如下：

1.暴饮暴食：如果患者不注意饮食健康，经常暴饮暴食，会使体内的激素分泌紊乱，也会导致患者出现来月经前情绪不稳定的情况。患者可以通过调整饮食的方式进行改善，适当吃清淡的食物，如小米粥、山药粥等，不吃辛辣、刺激性食物。

2.经前期综合征：经前期综合征是指女性在月经到来之前反复周期性出现的以情绪行为和躯体障碍为特征的综合征，如果患者出现经前期综合征，可能会导致来月经前情绪不稳定的症状。患者可以在医生指导下服用逍遥丸、静心口服液、舒肝颗粒等药物进行调理。

3.抑郁症：如果患者患有抑郁症，在来月经前受到激素刺激后可能会加重症状，出现来月经前情绪不稳定的情况。患者可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗。家人应多对抑郁症患者给予关注，防止抑郁症患者实施自残行为。

大姨妈来之前心情烦躁,主要是和以下因素有关系激素水平、肝气郁结、工作压力过大。

1、激素水平

一般女性都会在月经来之前，雌孕激素在此时会达到一个比较高的峰值，因此在这时候雌激素是比较高的，不过如果是相对于排卵之前，那么此时的雌激素的高峰，又会显得稍微低一些，因此月经期间体内的激素水平波动比较大，并且就会引起情绪上的波动。

2、肝气郁结

其实女性的本身就有一些肝气郁结的情况会发生，如果平时情绪的波动本来就会比较大，那么在月经的期间就会更加的明显，并且在除了心情很烦恼之外，还会出现失眠、抑郁、记忆力减退等表现。

3、工作压力过大

如果平时工作压力过大、经常熬夜或生活中烦恼过多，在月经期间就会出现心情烦躁的情况。

大多数女性在月经前或月经期间有心情烦躁，这是正常的生理现象，不要过于紧张，一定要做好自我调节。如果心情烦躁的症状比较严重，可以适当的补充维生素，能够缓解目前烦躁的情况。