流鼻血吃什么食物降火最快？人体因天气干燥而上火的时候，很容易出现流鼻血的症状。可以通过食物疗法跟药物疗法进行降火，具体分析如下。

1.食物疗法：日常生活中经常会出现上火的情况，上火的原因大多数是因为生活习惯和饮食习惯所引发的，可以食用苦瓜、莲藕、黄花菜、银耳、莲子等食物进行降火。另外像金银花茶、荷叶茶、菊花茶等也具有一定的清热降火的作用。

2.药物疗法：上火情况严重的话，可以在医生的指导下服用牛黄解毒丸、金银花颗粒等药物，其次上火还有可能是身体缺乏维生素A、维生素C、维生素K，可以补充相应的维生素进行辅助治疗。

平时生活中如果出现天气干燥，应该多喝水补充身体所需水分，减少上火的情况发生。同时不规律的饮食也会出现上火的症状。中老年人使用的补品大多数属于热性发物，长时间大量使用也是引起上火的因素之一。

流鼻血时需要尽快止血，此时不妨选择冰敷法，就是用毛巾包裹冰块敷在鼻子上，可以快速止血；还可以选择抬手法，压迫法，堵塞法，绳扎中指法，饮用刺儿菜根汁法等，也都能起到快速止血的作用。

流鼻血是在日常生活中经常会遇到的一种症状，如果天气干燥，自己喝水比较少，出现严重上火症状时可能会流鼻血；当鼻子受到外力的撞击，导致鼻部血管受伤，或者鼻黏膜损伤时也会流鼻血。流鼻血时需要尽快的止血，那么，如何快速的止鼻血呢？

一、快速止鼻血的方法

1.冰敷法

因为血管热胀冷缩，所以流鼻血的时候用棉布包着冰块敷鼻子上，此时血管会遇冷收缩，出血的速度就会减慢，能起到很好的止血效果。

2.抬手法

流鼻血的时候把手抬起来，也能起到快速止血的作用，这是因为把手抬过头部后，血压会降低，所以出血速度会减慢，从而起到止血的作用。一般左侧鼻孔出血时把右手举起来，右侧鼻孔出血的时候把左侧手举起来就可以，不过这种方法只是对于不太严重的出血有效，如果出血量比较大，需要及时就医。