三种食物致尿毒症，食物一般不会引起尿毒症，所以不存在有容易让人患上尿毒症的3种食物这种说法。

如果想要预防尿毒症尽量避免使用对肾脏有损伤的药物，如某些非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等。平时饮食应该低蛋白、低磷、低盐、低钾，避免过量摄入蛋白质和盐分，控制磷和钾的摄入量。保持良好的卫生习惯，避免尿路感染等疾病。适当的运动可以提高身体免疫力和代谢水平，有助于维持肾脏健康。

以上措施有助于预防尿毒症的发生和发展，特别是对于已经患有慢性肾病的患者，更应该加强治疗和管理。

什么食物对尿毒症有帮助

由于存在个体差异性，尿毒症患者吃什么食物最好的说法是错误的，通常可以吃低脂食物、低钾食物、低聚糖类食物等，具体情况如下：

1.低脂食物：尿毒症患者需控制脂肪的摄入，适量吃低脂食物，如冬瓜、黄瓜、生菜、苦瓜、胡萝卜、莴笋、紫菜、金针菇等。

2.低钾食物：低钾的食物有很多，例如瓜类食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜、南瓜等，其次是水分多的水果，如葡萄、梨子、火龙果、草莓等。食用新鲜的青菜时需在热水中焯一下，这样能够去除其中所含有的钾离子。

3.低聚糖类食物：低聚糖类食物有低热量、低血糖、改善肠内环境等特点，适合尿毒症患者食用，常见的主要有香蕉、西红柿、藕粉、凉粉皮、粉圆等。