建议洗澡不要先洗头

通常情况下,洗澡的时候一般是可以洗头的,但是在洗澡的时候要注意顺序,先进行洗脸,这样可以将脸部的脏东西洗掉,然后再进行清洗身体,最后再进行洗头,因为在洗澡的时候,血液一般集中在内脏以及头部,如果在洗澡的时候先进行洗头,容易诱发脑血管疾病,不利于身体的健康。

洗澡的顺序是先洗头还是先洗身体

洗澡是我们在日常生活中都要做的事情，能使我们的身体保持干净，减少疾病的出现。那么，你洗澡的顺序是什么呢？头？四肢？躯干？正确步骤究竟是什么

其实洗澡的正确步骤应该是洗脸→洗身体→洗头。其实我们很多人洗澡顺序都是不对的了，那么为什么这么说呢？

洗澡为什么不先洗头？

因为洗澡不会直接促成我们的死亡，但是引起危险的方式还是存在的，特别是浴室温度和外面温度相差特别大的冬季，格外要注意洗澡的正确顺序。不可以先从头开始了。

人的血管是十分脆弱的，遇到高温会膨胀，一不小心可能会造成血管破裂，如果是冬季，你的洗澡顺序还是从头开始的话，头顶的血液碰到热水就会聚集起来，很容易就会血液循环不通畅，供血不足。长期这么下去就会诱发各种血管疾病甚至是脑溢血。所以我们洗澡时候应该先是远离心脏周围，从四肢开始慢慢地让身体什么水的温度，然后再洗头，这样就不会因为温差太大给大脑带来损伤。

为什么先洗脸

科学证明，洗脸才是正确洗澡第一步，因为人体在洗澡时碰到热水，毛孔进行扩张，不洗脸的话因为毛孔张开，脏东西就会顺着毛孔进来，这样长期下去，脏东西就会聚满毛孔使得毛孔越来越大，还会开始长痘痘。所以先将脸清洗干净，然后再洗身体和头的时候会产生大量的水蒸气，这时候你的毛孔也是打开的状态，也没有脏东西，那么那些水汽和热气就会帮我们再做一次清洁，把脸上没有洗干净的顽强的残留物全部清理掉，这样一来皮肤状态就会越来越好，所以放在洗澡的第一步。