在日常生活用品上，古代人为了避暑，也能想出许多办法，其中包括经济实惠的凉席，扇子等物品，普通人也能买得起，并不像冰块那样需要很高的成本。

饮食降暑效果也不错

夏天到了，除了冰棍这样的冷饮，西瓜绿豆汤这样的食物大多数人非常喜欢吃，有降暑的作用。

古代的人虽然没有吃冰棍的条件，但为了能度过一个酷热的夏天，也会在食物方面有所准备。如《事林广记》中就收录了几十种饮料汤方，有：水芝汤、莲实汤，荔枝汤、香苏汤、乌梅汤等多种汤料，大多数都是我们喝过或者听说过的。

据《东京梦华录》所说，六月的汴京，大街小巷均有人在叫卖“冰雪凉水、荔枝膏”等饮品。这种现象与如今夏天我们去超市买条冰棍，买一瓶饮料是一样的，为了解渴解暑。