卫生巾一般一天多少次合适

白天的时候女性更换3~5次左右的卫生巾都是正常的现象，夜间应该更换1~2次。月经期间应该注意下体周围清洁干净卫生，而且卫生巾是不能够长时间使用的，卫生巾透气性比较差，所以一片卫生巾的使用时间尽量不要超过4个小时，即使是在夜间也应该更换1~2次。

卫生巾几个小时更换一次最好

卫生巾一般建议2-3小时更换一次。如果量比较多，刚垫上不久就湿透了，就需要马上进行更换。如果量比较少，也不能长时间不更换，因为卫生巾上有经血，经血是很好的培养基，对于病原体来讲，在经血培养基上比较容易滋生，不利于经期外阴的卫生。所以建议如果量比较少，也要2-3小时换一个新卫生巾，这样对保持月经期间外阴部清洁有一定好处。

如果是晚上，可以适当延长时间，如果量多，湿透就换，如果量不多，可以垫尿垫，上面垫稍微薄一点、透气的卫生巾，一晚上可以更换一次或者不更换。但是如果是白天，还是建议及时更换。