脚踝崴伤微肿多久能好

脚踝扭伤肿了以后，就说明局部有软组织损伤或者有骨骼的损伤，多久能好取决于损伤的程度如何和治疗方法。如果没有其他重要结构的损伤，比如韧带或者骨骼，没有这两大结构的损伤，单纯扭伤需要及时进行冰敷或者冷敷，要进行适当的制动。

待局部情况稳定以后，例如伤后24小时以后，可以进行热敷或者其他的理疗办法，来达到快速康复的目的，这样软组损伤修复时间大概在六周左右，如果有韧带结构的损伤，恢复的时间有可能还需要更长些。当然，如果有骨折，就需要进行石膏或者支具的固定，或者需要手术治疗，这样恢复的时间就需要更长。

脚踝崴伤微肿怎么消肿?

脚崴了脚踝肿了消肿可以在受伤后的24小时内可以使用冰块对局部冷敷，能够抑制毛细血管的扩张，减轻局部肿胀症状。另外也可以在医生的指导下，适当的使用些消炎消肿或者是活血化瘀的药物来治疗。脚崴了以后就有可能会导致脚踝的部位出现肿胀疼痛，还伴随着活动受限。在此期间一定要注意多休息，避免过度劳累。