长期便秘怎么办快速排便的方法？肠道颜色深是怎么回事？

长时间便秘，可以通过灌肠、药物治疗等方式快速排便，如使用促进胃肠蠕动药物、润滑肠道的药物、益生菌药物、容积性药物等，必要时可在医生的建议下进行药物选择。

一、灌肠：

可以使长时间便秘的人群快速排便的方法是灌肠，临床上常使用甘油灌肠剂等药物灌肠，以润滑肠道，松解干燥的大便，使大便快速排出。

二、药物治疗：

1、促进胃肠蠕动药物：如枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片、多潘立酮片等，这类药物可以促进胃肠道蠕动，加快肠道消化、吸收，使大便快速排除；

2、润滑肠道的药物：如麻仁润肠丸等，通过这些药物可润滑肠道，使干结的大便更容易排出；

3、益生菌药物：如地衣芽孢杆菌、枯草杆菌二联活菌等，这些药物能调节肠道菌群，促进肠道蠕动，加速大便排出，适用于肠道菌群失调引起的便秘；

4、容积性药物：常用的有聚卡波非钙等，这类药物可以增加大便中的水分，使干结的大便变得松软，更易排出。

长时间便秘的人群还可以应用开塞露通便，在饮食上需要避免食用不容易消化吸收的食物，如炸鸡、年糕等，并注意少食多餐，也可以多吃富含膳食纤维的食物，如香蕉、火龙果等，促进肠道蠕动，在一定程度上可缓解便秘的症状。

肠道颜色深是怎么回事

肠子发黑考虑跟便秘、胃炎、肠炎、铅中毒、结肠黑变病等因素有关，可给予针对性治疗。

1、便秘：如果患者长时间便秘，可能会引起肠内积聚的代谢产物出现氧化变黑，这时在检查过程中会出现肠子呈现黑色的情况。可以遵从医生的建议使用开塞露、复方芦荟胶囊等进行治疗，也要注意多饮水、适当进行运动。