不想得癌症五种食物千万别吃，不想得癌症三不九个字！

预防癌症不要吃以下食物：1、不要吃被霉菌污染的食物，被污染的食物，如果含有大量的黄曲霉素容易诱发肝癌。2、尽量不要吃烧烤，也不要吃烧焦的食物，这类食物有可能产生基因突变物质，导致癌症发生。3、腌制食物尽量少吃，因为里面富含大量的亚硝酸盐，这对健康是不利的。4、不要吃太烫太辣的食物，经常吃太烫太辣的食物对食管黏膜会造成损伤，容易诱发食道癌。

不想得癌症三不九个字

不着急——有耐心，有定力，给自己足够的时间

不害怕——指对结果的态度。充分努力之后，足够耐心之后，在好消息来临之前，担心结果好不好一定是无用功。

不要脸——“好人”易生癌。脾气很好，性格内向的人，总是照顾周围，万事替别人考虑，总是在意别人的目光和可能不太容易发生的事情。

解析这九字真言，不难发现其目的就是提醒大家如何更好地管理情绪，缓解压力。