反流性食道炎严重了会怎样？反流性食道炎食谱

患上反流性食管炎的危害可能有影响生活质量、引起食管溃疡、诱发胃溃疡等。具体分析如下：

1.影响生活质量：反流性食管炎的病因较多，例如抗反流屏障破坏、食管酸廓清功能障碍等，患者容易在夜间出现呛咳，影响睡眠质量，严重时可能会导致胸骨后烧灼感、胸痛等症状。

2.引起食管溃疡：如果患者病情发作较为频繁，可能会导致食管被胃酸侵蚀，从而诱发食管溃疡。

3.诱发胃溃疡：如果患者不及时治疗，导致胃酸过度分泌，可能会导致胃黏膜严重损伤，从而出现胃溃疡，严重时可能会导致消化道出血。

反流性食道炎食谱

反流性食管炎患者可以通过适量食用新鲜蔬菜、含有蛋白质的食物、粥类食物、水果、汤类食物进行食疗。具体分析如下：

1、新鲜蔬菜：新鲜蔬菜可以选择胡萝卜、山药、白菜、茄子、菠菜等，这些蔬菜富含纤维，有助于消化，同时可以促进胃肠蠕动，减少反流。

2、含有蛋白质的食物：可以选择容易消化的鱼肉、虾、鸡肉、猪瘦肉等富含蛋白质的食物，做法上推荐清蒸或水煮或炖，尽量避免过于油腻。

3、粥类食物：粥类比较容易消化，可以选择小米粥、红枣粥、山药粥等容易消化的食物。

4、水果：水果富含维生素和纤维素，有助于消化和修复食管损伤，如苹果、香蕉、柑橘等。

5、汤类食物：汤类食物也容易消化，如鸡汤、鱼汤、蔬菜汤等，可以提供营养，同时减少胃酸的分泌。

在饮食方面，反流性食管炎患者应该注意少食多餐，避免暴饮暴食，避免过度进食刺激性食物，如辛辣、油腻、高糖等。同时，应该避免在睡前进食，以免加重反流症状。