刷牙都要刷哪里？刷牙的部位包括牙齿、牙龈、舌背和上颚，具体如下：

1.牙齿：应该按照一定的顺序，刷到牙齿的每个面，不只是咬合面，牙齿的舌腭侧、唇颊侧也都要刷。此外，牙齿与牙龈交界处的缝隙也要刷到。

2.牙龈：使用软毛牙刷轻柔的上下刷动，注意不要用力过度。

3.舌背：用牙刷毛或者牙刷背部突起的结构，从后往前轻轻的刷舌背，可以减少口腔食物残渣与微生物数量。

4.上颚：用牙刷毛或者牙刷背部突起的结构，轻轻的刷上颚3~5次，有助于减轻口腔异味。

刷牙最里面的牙齿刷不了怎么办

牙刷刷不到最里面的牙齿，可以采用超声波洗牙的方式，让牙齿变得清洁干净。超声波洗牙是利用高频率振动的方式，能够将牙齿表面的牙结石，牙菌斑等有害物质震动下来，一般不会对牙齿造成伤害，可以恢复到牙齿的原本颜色。做完超声波洗牙之后，牙齿会比较敏感，尽量不要吃一些生冷刺激性的食物。

一、无痛洗牙和普通洗牙区别。

无痛洗牙和洁牙有一定的区别，无痛洗牙就是清洁牙龈上面的牙结石，使得牙结石暴露在口腔里面，得到清除。洁牙就是清洁牙龈上下的结石。牙龈下方的结石是不能暴露在口腔中，否则会引起严重的牙龈出血。在洁牙之前，患者需要进行弯曲切片来评估牙槽骨吸收情况。做完洁牙以后不能吃火锅，冰棍等冷热食物，不能喝浓茶，咖啡，红酒等重饮料，以免造成牙齿敏感或色素沉着。

二、洗牙的费用。

洗一次牙的费用通常会在300~800元之间。具体价格都会有所差异，医院的等级和收费标准都是影响费用的关键，选择洗牙的方式对牙齿进行清洗，可以让牙齿变得更加洁白健康，洗牙主要分为超声波洗牙和传统的洗牙两种，如果选择超声波洗牙一次的费用大概需要500~800左右。