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容易得糖尿病的人群有哪些 易患糖尿病的原因是什么

2024-06-27 16:27:51
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1、年龄因素

年龄是糖尿病的发病原因之一,比如说二型糖尿病的发病率会随着年龄的增长而提高,一般情来说,45岁左右的人群是二型糖尿病的发病人群。很多人都觉得,大多数人都是在60岁之后才会得糖尿病,实际上并不是如此,只是随着年龄的增加,患病的概率也会提高。

2、遗传因素

糖尿病的发病和遗传因素也有很大的关系,简单来说,如果父母被患有糖尿病,或者是同胎同辈中有糖尿病患者,那么这类人换上糖尿病的几率也会大大的增加,特别是2型糖尿病。在这种情况下,必须要养成良好的生活习惯和饮食习惯,并保持愉快的心情,以便降低患病率。

3、身体肥胖

身体肥胖也是导致糖尿病的重要原因之一,随着生活水平的不断提高,大鱼大肉已经成了餐桌上常见的食物,而这也导致很多人的体重超标。身体肥胖的人经常会有暴饮暴食的现象,这样就会打乱自身的内分泌系统,使得血糖迅速的升高,若是控制的不够及时,就会患上糖尿病。

4、不良的饮食习惯

如果说存在着不良的饮食习惯,那么也会提高糖尿病的发病率,比如说很多人特别喜欢吃高热量的食物以及各种甜食,几乎天天都会吃。这样的饮食习惯是非常不健康的,会大大的提高糖尿病的患病率,同时也会引发一些心脑血管疾病。

5、缺乏运动

很多的糖尿病患者发病都是因为运动过度缺乏所致。现在的交通确实是方便了许多,人们的日常出行不是骑车就是开车,步行的人越来越少。再加上平时工作比较忙,很少有时间去锻炼,回到家里不是躺着就是坐着,根本就不会运动,在这样的情况下,患上糖尿病等慢性疾病的几率也会大大的增加。

责任编辑:于浩淙 zx0176
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