大蒜发芽能吃吗

大蒜发芽一般情况下是可以吃的，但是需要适量食用。大蒜发芽属于正常现象，并且发出来的蒜芽是没有毒性的，不会对人体健康造成不良影响。适当食用发芽后的大蒜具有以下好处：

1.大蒜发出来的芽，营养价值相比较大蒜会更丰富，其中不仅含有大蒜原有的营养物质。同时也含膳食纤维、维生素A、维生素E等，提供人体维生素的需求。

2.发芽的大蒜，除了本身具有的消炎、杀菌作用，还可以刺激肠道蠕动，调节肠胃功能。

但是发了芽的大蒜具有一定的刺激性，所以在吃的时候不能一次性摄入过多，避免对胃黏膜造成刺激，引起胃壁痉挛、胃痛等症状。

大蒜怎么保存不发芽

在日常生活中，家里的大蒜由于一次买太多，经常会出现发芽的情况。那该怎么保存才不会发芽呢？

首先，可以把大蒜掰散放入玻璃罐中，再倒入适量的食盐，密封保存即可。其次，可以将大蒜和一根香烟放在塑料袋中，扎紧袋子，放在阴凉通风的地方。因为烟里面含有一种烟碱，能使大蒜长期处于一种休眠状态，防止大蒜发霉腐烂和发芽。再者，也可以用纸巾把茶叶包起来放进装有大蒜的塑料袋，扎紧之后，放在阴凉通风的地方。因为茶叶可以吸收周围的水分，防止大蒜发芽。