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体检查出尿酸高要不要治疗 如何快速降低高尿酸

2024-04-18 16:49:35
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体检查出尿酸高要不要治疗?尿酸有点偏高一般指轻微偏高,但也应根据有无组织脏器损害、临床表现等因素决定是否需要治疗。对于稍高于临界值、无症状者,由医生评估后可不进行特殊治疗,以饮食、生活管理为主。对于有组织脏器损害,出现临床表现者,还应就医进行药物治疗。

1、饮食、生活管理:尿酸轻微偏高者应避免食用肥肉、动物内脏以及各类海鲜等嘌呤含量高的食物,减少使用调味品,减少富含果糖的饮料摄入,戒烟戒酒。可以食用米、面类食品,以及牛奶、鸡蛋、蔬菜等碱性食物。要多喝水,建议每日饮水量不少于2000ml,少量多次,增加排尿量有助于尿酸通过尿液排泄。同时还要控制体重,规律运动;

2、药物治疗:可使用降尿酸药物,如别嘌醇、非布司他等药物可抑制尿酸生成,苯溴马隆等可促进尿酸排泄。建议患者到正规医院检查尿酸轻微偏高原因,遵医嘱严格控制用药剂量,不要自行盲目用药,以免延误治疗。

尿酸轻微偏高是嘌呤代谢紊乱所致,可见于高尿酸血症、痛风、慢性肾炎等疾病,临床上女性尿酸正常值为149-358μmol/L,男性为208-416μmol/L,如果尿酸轻微偏高伴随着关节疼痛、肿胀等症状,应及时接受正规诊治。

如何快速降低高尿酸

临床上没有最快降尿酸方法,一般可以调整饮食、适当运动或药物降低尿酸。

1.调整饮食结构:注意避免食用嘌呤含量高的食物,如动物内脏、啤酒、海鲜、浓汤等。

2.适当运动:适当的有氧运动,包括慢跑、爬山等,通过运动加速身体排汗,使尿酸随汗液排出体外,可以起到降低尿酸的作用。

3.药物治疗:别嘌呤醇片、非布司他片等药物可抑制尿酸的合成,苯溴马隆可以促进尿酸排泄,达到降低尿酸的目的。

检查发现高尿酸血症后,建议去正规的医疗机构,在医生的指导下进行治疗。

责任编辑:于浩淙 zx0176
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