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肝不好会影响男性性功能吗 肝不好调理比较好的方法

2024-03-18 14:37:19
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肝不好会影响男性性功能吗?肝不好一般不会影响男性的性功能,但是在肝长期受损的情况下,可有性欲减退、腋毛稀少或脱落、阳痿、睾丸萎缩、男性乳房发育等表现。

肝脏是人体内最大的消化腺,大部分位于右季肋部及上区,具有代谢、解毒、排泄、凝血、免疫等功能。故肝不好,首先表现在消化方面。并且肝脏具有强大的代偿能力,即使肝脏已有部分损害,由于其它肝细胞的代偿作用,患者可能并不会有明显症状。

肝不好会影响男性的性功能主要见于肝硬化失代偿期,由于肝脏雌激素代谢的下降导致雌激素水平的升高,男性患者可有性欲减退、男性乳房发育,甚至阳痿等情况发生。

肝不好调理比较好的方法

肝不好可以通过改善饮食、调整睡眠、增加运动以及控制情绪等方面进行调理,具体如下:

一、改善饮食:肝不好的患者饮食方面要注意,避免进食油腻食物和酒类,饮食尽量清淡,以高营养易吸收的食物为主,多吃新鲜的水果蔬菜。

二、调整睡眠:肝最怕的就是熬夜,平时要养成良好的作息习惯,早睡早起,作息规律,睡眠休息时间不低于7个小时。

三、增加运动:日常多锻炼可以增强身体机能,提高人体的免疫力,预防多种疾病的产生。可以选择跳绳、慢跑、健身操等,根据身体状况选择合适的运动强度。

四、控制情绪:许多肝脏的疾病跟情绪密切相关,尤其是焦虑、易怒的人一定要控制住情绪,保持情绪舒畅稳定,出现不良情绪时可以通过找人诉说、运动锻炼以及打坐等方式清理情绪垃圾。

责任编辑:于浩淙 zx0176
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