从脂肪肝到肝癌的过程只有4步！啤酒肚、脂肪肝——这对搭档可不仅是“富态”的代表，他们也是肝癌的标签!从非酒精性脂肪肝到肝癌仅需三步!单纯性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝硬化→肝癌。

第一步：单纯性脂肪性

首先是肝脏“长胖”后的单纯性脂肪肝。

第二步：发展为脂肪性肝炎

单纯性脂肪肝继续增加，肝脏就变成了“仓库”，进入体内的脂肪覆盖在肝脏上，肝脏好像穿上了厚厚的“棉衣”，呼吸困难，营养也难以送达，肝脏会开始反抗发炎，即脂肪性肝炎。

第三步：发展为肝硬化

炎症继续发作，就会刺激肝脏内纤维组织增生，“棉衣”逐渐加厚变硬，也就到了肝硬化。

第四步：发展为肝癌

肝硬化之后，如果患者还伴有糖尿病、肥胖、高血脂，内分泌紊乱，人体的内环境和免疫系统的功能异常，导致免疫系统监督肿瘤发生的功能下降，不能清除异常的变异细胞，进而癌变。

可能很多人不信，脂肪肝这么常见的病，有那么厉害么?大约有0.5%～1%的脂肪肝和2.8%的脂肪性肝炎患者在大约20年后会发生肝癌。但是，非酒精性脂肪肝一旦发展成肝硬化，肝癌的发生率将会增加到4%～27%。

非酒精性脂肪肝发展到肝硬化以后，12.8%在3年后有可能癌变，其癌变率仅比丙型肝炎肝硬化少了不到8个百分点!中国医师协会发布的数据显示，截至2010年底，我国的总体非酒精性脂肪肝的发病率约15%左右，一线城市已经接近20%~30%。

据此推算，我国目前有脂肪肝病人群至少有2亿人，其中约有10%会发展为肝硬化，3年以后会有20万非酒精性脂肪肝患者发展为肝癌!

脂肪肝到肝癌需要几年

脂肪肝到肝癌通常是没有固定时间的，通常没有证据表明，从脂肪肝发展到肝癌需要多长时间，只是临床上观察脂肪肝患者发生肝癌的风险高于正常人而已，导致肝癌病因通常有长期饮酒、非酒精性脂肪肝、病毒性肝炎等。通常对于严重脂肪肝患者，由于可能会反复出现肝纤维化、肝硬化、脂肪性肝炎等，所以会增加肝癌发生的风险。

临床观察无肝炎病毒感染、无饮酒患者，通常也会生长肿瘤，但大多数见于长期脂肪肝患者，患者多有既往几十年的脂肪肝病史，因此对于严重脂肪肝患者，建议尽早通过规范综合性治疗，以减轻肝脏内过多脂肪堆积而导致肝损伤。治疗期间，注意合理控制饮食热量，减少脂肪、甜品、胆固醇的摄入，加强体育锻炼、减轻体重，增加新鲜蔬菜的摄入，加强定期体检。