中华网头条 > 头条推荐

手抖的六个原因

2018-01-12 17:34:59 首都女性网

身体的某个部位颤抖或震颤是最常见的一种运动障碍,而手是身体中最有可能遭受这种痛苦的部位。在大多数情况下,普通人无法知道他们手抖的具体原因,但医生可以根据震颤出现的时间和方式识别出原因。

美国贝勒医学院的神经内科学教授约瑟夫·扬科维奇医生认为,导致手抖的潜在原因有很多种,如帕金森病或喝了太多的咖啡。美国某健康专业杂志近日总结了手抖的六个原因。

一、特发性震颤

到目前为止,它是最常见的一种慢性震颤,发病率约为4%。特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。

美国宾夕法尼亚大学医学院的神经外科教授戈登·博图其医生解释:当你的手在打字或写字时晃动,或者当你伸手去拿起一个盐瓶或酒杯时,如果发生了颤抖,这就是特发性震颤。

特发性震颤既有可能是轻微的(几乎觉察不到),也有可能严重到无法完成日常任务。有一种简单的方法能辨别你经历的是否是特发性震颤,那就是喝点烈性酒。如果你喝了烈性酒后,震颤就消失了,就可以明确是这种诊断。

导致特发性震颤的病因不明,它与遗传有关,也与小脑(控制运动技能的大脑部位)接受和发送信息的方式有关,但细节还很模糊。

特发性震颤通常始自于一个人的支配手,然后转移到另一只手;任何年龄的人都有可能出现这种症状。如果症状较轻,无需治疗。它可能随着年龄的增长而严重,也有可能维持原状。如果不对其治疗,也不会导致任何问题。如果它干扰了正常生活,可以服用β-受体阻滞剂;如果不起效,服用某些抗惊厥药物可能会管用。如果药物治疗失败,也可以考虑做无创超声手术。

二、帕金森病

与帕金森病有关的手抖被称为静止性震颤,因为它在手闲着的时候出现。

美国西北大学医学院运动障碍和神经退行性疾病中心的主任迈克尔·雷扎克医生解释说:当手臂垂在身体一侧,或者手臂没有肌肉张力时,这种震颤最为突出。

与特发性震颤不同,与帕金森病有关的手抖有一定的节奏。对许多帕金森病患者来说,他们的震颤开始于拇指和食指之间的搓丸样动作。

帕金森病是一种神经退行性疾病,即某些脑细胞逐渐死亡。它会导致大脑中缺乏多巴胺这种化学物质,最终产生震颤,以及其他运动障碍症状,如面部抽搐、姿势不良和说话困难。帕金森病多发于60岁以上的人群,但也有少量年轻人会患上此病。它没有治愈方法,但服药和从事体育运动会有帮助。

三、压力

大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤,这是由他们的心脏跳动,血液流动和身体内部的其他过程引起的,这被称为生理性战栗。在某些情况下,如高度紧张或焦虑,这种震颤会变得更加明显。

如果你的手或声音在公开演讲之前已经开始颤抖,或者如果你的腿在看到高大建筑物的边缘时发抖,就是这种生理性战栗。

取决于具体境况的不同,压力造成的手抖可能很恼人或令人尴尬;但除非手一直在抖,对生活造成了负面影响,否则不必对其进行治疗。

如果你觉得这种压力诱发的手抖给你造成了严重问题,就需要告知医生。冥想、瑜伽或听音乐等减压方法和服用抗焦虑药会有帮助。

四、喝了太多的咖啡因饮料

正像压力能增强你平时无法察觉到的生理颤抖一样,咖啡因也有同样的副作用。如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤,就需要减少对它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。

五、某些药物

一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)也会引起手抖。

如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖,可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。

六、疲劳

睡眠不足和锻炼过于劳累所造成的肌肉疲劳也会导致手抖。同样,疲劳也会让特发性震颤更为明显。

展开全文
责任编辑:CL110

热点新闻

缅甸土豪嫁女儿:全身价值5亿

2018-01-18 07:10:00

51岁大妈色诱多男子 拍下裸照

2018-01-18 07:10:00

男子见义勇为 不幸被咬掉睾丸

2018-01-18 07:10:00

90后副教授照片刷爆 网友舔屏

2018-01-18 07:09:00

网曝女大学生被前男友捆绑一夜

2018-01-18 07:00:00

毁三观!女留学生缺钱就找干爹

2018-01-18 07:00:00

不鼓励单身女性冷冻卵子

2018-01-17 18:28:26

比男朋友更难找的是粉底液吧!

2018-01-17 18:27:05

冬日头发毛躁似狮子?护发重点要放对

2018-01-17 18:25:37

数九寒天,冷在三九!老年人这几处千万别冻着

2018-01-17 18:23:40

为什么医生建议“腰痛”的人睡“硬板床”?

2018-01-17 18:22:22

吃芒果过敏容易诱发一般性皮炎

2018-01-17 18:21:37

膝盖的求助“信号”有哪些?自测关节健康

2018-01-17 18:21:05

防雾霾如何戴“好”口罩 专家为你支招

2018-01-17 18:20:19

民航局:不用担心春运机票价格上涨 已避免普涨

2018-01-17 18:19:10

夫妻走亲戚把孩子留家中,三姐弟烧煤取暖中毒身亡

2018-01-17 18:17:45

哈尔滨警方:微博发布猥亵儿童照片的男子已被刑拘

2018-01-17 18:16:53

哈尔滨警方:微博发布猥亵儿童照片的男子已被刑拘

2018-01-17 18:16:53

调查网络语音聊天服务涉黄:有软件现“百元裸聊”

2018-01-17 18:16:11

飞机上使用电子设备细则:应关闭蜂窝移动通信功能

2018-01-17 18:14:47

西安交大溺亡博士曾称换导师后抑郁,事发前自杀未果

2018-01-17 18:13:13

英国建筑巨头Carillion宣布破产,拥有4万多名员工

2018-01-17 18:11:00

美媒:美官员曾警告特朗普女婿小心"中国间谍"邓文迪

2018-01-17 18:10:09

曝光雪乡游强售套票者疑遭报复:收到威胁电话与短信

2018-01-17 18:08:09

中央气象台发布大雾黄色预警,北方局地降温超10℃

2018-01-17 18:05:54

国足主场屡遭亚足联“暗算”,在亚洲足坛没有话语权

2018-01-17 18:03:38

北京弥补幼儿园和小学教师不足:师范生多招一倍

2018-01-17 18:02:20

专家:板蓝根被新流感诊疗方案抛弃系误读,可预防用

2018-01-17 18:01:01

小区停车难过"小路考"?5名上海居委干部决定这么干

2018-01-17 17:59:14

意大利海岸警卫队:1400名移民在地中海获救

2018-01-17 17:46:03

安卓APP频现“钓鱼链接” 信息安全如何得到保障?

2018-01-17 17:43:58

英媒:英国人的必需品和奢侈品你拥有哪些?

2018-01-17 17:43:06

瑞士禁虐杀龙虾没那么滑稽 甚至还有些可爱

2018-01-17 17:40:34

欧盟喊话英国:不“脱欧”还来得及!

2018-01-17 17:38:53

俄媒:贝加尔湖水位5月1日前或降至21世纪最低

2018-01-17 17:38:13

交通部:"桑吉"轮沉没位置已确定 水下机器人将探摸

2018-01-17 17:37:27

民航局:飞机上使用便携式电子设备条件已基本成熟

2018-01-17 17:36:43

女业主拒缴18元停车费 用车堵住车库进出口15小时

2018-01-17 17:34:08

大学生租法拉利搭载女子 刚起步就撞车车头全毁

2018-01-17 17:33:18

武汉一垃圾场被改造成足球场 因涉违建被强制拆除

2018-01-17 17:31:58