当你经历了一段破碎的感情以后，一定要学会反省自己，要学会去经营感情，因为生活是你自己的，心情是你自己的，比起一味怨恨让自己更加痛苦，摆脱痛苦才应该是我们的目的。

面对一个变心的男人，即使你们曾经有多么美好的回忆，从他变心的那一刻起，他就已经变成一个不值得的人，不值得我们浪费一丁点的时间和精力。

所以，你要学会放下过去的情。

即使再残忍的事实，也要逼着自己去面对，去相信，说服自己不再生出那些不切实际的念头，彻底放下过去的情。

02：保持期待

电视剧《白色月光》里，张一在得知丈夫出轨的真相后，说过这样一段话：

“爱永远没有错，我们不能因为受了一点伤害，就怀疑婚姻，怀疑爱情，那是一种很幼稚的想法。懦弱的人是无法得到爱的，爱是要花很大力气的。”

尽管她在上一段感情里受了很严重的伤，但她没有丧失对爱情的期待，期待着另一个人的出现，保持对生活的热情。

爱情是没有错的，错的只是遇见的那个人，我们不必因为上一段失败的感情就否定所有人，否定余生的幸福。

日子再苦，也要相信快乐早晚会到来，感情再失败，也要相信对的人始终会到来。

所以说，当男人变心以后，不要彻底否定你曾经的付出，怀疑每一个靠近你的人，而是始终保持一颗期待的心，要知道，你现在只是放弃了一个不值得的男人而已。

03：爱自己

爱情再重要，也比不过自己，所以说，当你曾经十分珍视的爱情背叛你以后，当你曾经十分深爱的男人变心以后，一定不要为他们多掉一滴眼泪。

你可以为那些被你蹉跎的岁月、被你浪费的青春、被你错付的真心哭泣，但绝不是为那个不值得的人哭泣。