高钙饮食。美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

卵巢功能不好是看六项哪一项?

卵巢功能不好一般可以看性激素六项中的雌二醇、孕酮、睾酮、泌乳素、黄体生成素和卵泡生成素。

卵巢功能不好可能是由于年龄增长、长期吸烟、饮酒、过度节食等原因所导致，主要表现为月经异常、失眠、多梦、情绪不稳定等。性激素六项检查中的雌二醇、孕酮、睾酮、泌乳素、黄体生成素和卵泡生成素，可以反映女性体内激素水平，如果出现异常，说明卵巢功能存在问题。

卵巢功能不好的患者可以在医生指导下服用坤泰胶囊、谷维素片等药物进行治疗。患者在治疗期间要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。