阳康春节返乡注意事项 

首先你要确保自己是不是真的“阳康”了，可以观察自己的症状是否好转，比如头不疼了、嗓子不疼了、呼吸顺畅了，体温保持正常在三天以上，睡得好吃得好。另外，连续两天核酸检测阴性，或者连续三天自测抗原阴性，满足这些条件，传染性就会非常低了。

如果实在担心传染给家乡的亲人，可以在不适的症状消失后，间隔一段时间再返乡。返乡以后，看望老人还是需要格外小心，尽量避免和老人等脆弱人群接触。

家人还没“阳”，需要为他们准备点什么？

“新十条”中提到，老年人打疫苗是未来疫情防控的一个重点措施。如果老家的亲人还没有“阳”的话，了解和督促他们打疫苗是非常重要的。尤其是高龄、身体差的老人，直接暴露在奥密克戎面前是一个非常危险的事情，除了有一部分老人的身体条件不允许以外，加强疫苗接触是刻不容缓的。

另外，口罩、消毒用品、体温计、退热药、抗原试纸、血氧仪，如果有条件的话，能够在返乡的时候做一些相应的准备，以备不时之需。

阳康后上班人员怎么防止二次感染?

第一个就是作息规律、不熬夜，保证充足的睡眠和休息。

第二就是饮食、戒烟、限酒，多吃高蛋白、高维生素的饮食，高蛋白比如牛奶、鸡蛋等，高维生素的食物，如橙子等富含维生素C的水果，

另外就是多喝热水。