长期不吃晚饭会怎么样能减肥么

长期不吃晚饭有可能对减肥有帮助。长期不吃晚饭不利于身体的健康，想要减肥最好不要选择极端的方式，可以通过科学的方式来减肥，需要去医院做身体的检查，然后根据身体肥胖的程度，选择减肥的方式。

长期不吃晚饭对女性有什么危害

长期不吃晚饭，主要是容易对胃黏膜造成一定的损伤，导致过度的饥饿，引起出现有胃炎等情况的发生。同时也容易导致身体过度的消瘦，引起身体过度疲劳，体质比较差，也容易导致出现一些感冒的疾病的情况出现。平时还是要按时吃饭，养成良好的饮食习惯，保证营养的充分。