肾不好能喝牛奶吗？用量建议:200-300ml（约1杯）/天。宜食原因:肾功能不好者可出现水肿、疲劳乏力等症状。而牛奶富含蛋白质、脂肪、钙等营养物质，可补充营养，提高免疫力，增强体质，缓解疲劳。含有的色氨酸有助于调节神经，也可缓解肾功能不好导致的症状。注意事项:注意牛奶的饮用量，不要一次性喝太多，不宜与富含果酸、草酸的食物同食。慎食人群:对牛奶过敏者、乳糖不耐受者、胆囊炎患者、胰腺炎患者。

肾不好是什么原因引起的?会出现哪些症状

肾不好的患者，在日常会出现明显的尿液问题，疲劳症状，性功能障碍等现象。肾不好主要是由于先天因素所引起的症状，也可能是由于饮食原因和疾病原因等所引起的症状，可以通过饮食方面的改善，生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。

肾不好的症状：

1.尿液问题。部分患者还会出现尿液增多、泡沫尿、血尿、排尿困难、嗜睡、呼气中带有尿味、肾区疼痛等症状。

2.疲劳症状。肾脏不好的患者有疲劳、乏力、腰膝酸痛、食欲减退，还会出现晨起恶心、呕吐、食欲减退。

3.性功能障碍。表现为勃起困难、早泄、遗精、射精痛等。疼痛症状为会阴部、下腹部、腰骶部有隐痛不适或有酸胀感。

肾不好的原因：

1.先天因素。如遗传性肾炎，部分患儿出生以后可出现进行性肾功能不好，通常为男孩发病，肾发育不良或部分肾小管酸中毒、多囊肾的孩子，都会出现肾功能不好。

2.饮食原因。高蛋白的不良饮食习惯，海鲜中含有着大量的蛋白质和嘌呤，这些物质需要通过肾脏的代谢，过量食用会加重肾脏的负担，而且吃海鲜同时喝酒容易引起尿酸升高，甚至出现肾脏中毒和肾衰竭等疾病。