春捂是哪个节气后的事情？春捂通常是在二十四节气中的雨水节气之后进行的。

此时，天气开始回暖，但冷暖变化较大，容易引发身体不适，因此古人提出“春捂”的概念，强调在这个时期要注意保暖，避免感冒等疾病。

春捂是捂上还是捂下？中医养生原理是什么？

捂肚子主要是捂肚脐,肚脐又叫神阙穴,温暖此处可鼓舞脾胃阳气,特别是一些胃部怕冷,容易腹泻的人,要特别注意肚脐部位的保暖。

捂脚“寒从足下起”,四季的养生保健都应该注重足部保暖。《千金要方》中,建议春天的衣着宜“下厚上薄”,养阳又收阴。此外,下肢的足三里和三阴交两个穴位也要注意保暖,对人体的内分泌调节、脾胃功能也很有益处。

由于“春捂”是顺应阳气生长的养生需要，适应春季天气变化的特点，所以也成了预防各种春季疾病保健良法。