白头发可能是黑色素生成不足吗？头发的黑色是由毛囊中黑色素细胞合成黑色素所形成的，如果毛囊黑素细胞的功能受到干扰，或者数量减少，那么就可能出现白头发，具体原因如下：

第一、有一部分是遗传性的，比如少白头、有家族史，那么子女也可能出现白头发；

第二、自然的老化，比如老年人的白头发，是由于毛囊中黑色素细胞逐渐地衰退，就会导致了白头发；

第三、常见的是精神因素，比如紧张、焦虑、失眠、多梦、长期睡眠不足，也可以引起毛囊黑素细胞功能紊乱，出现白头发；

第四、营养因素，比如缺乏一些重要的维生素、微量元素，特别是缺铁、缺锌、缺铜，都可以影响到黑色素细胞的酪氨酸酶功能，导致合成黑色素减少，出现白头发。

白头发还能变黑，白头发变黑的方法，有补充营养、药物治疗、情绪调节、染黑发以及植发治疗等。

1.补充营养：多吃具有生发养发以及黑头发功效的食物，如黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳等。

2.药物治疗：主要是针对病理性白发进行治疗，如果是白癜风引起的头发白，也可以外用糖皮质激素，比如地塞米松软膏等，应咨询医师指导使用。

3.情绪调节：需要保持自身的情绪稳定，避免短时间内压力过大，否则会导致头发变白，平时要保持愉悦的情绪和乐观的心理状态。

4.染黑发：染黑发是比较快速地让头发变黑的方法，只是持续时间较短，新长出来的头发还是白发。

5.植发治疗：可以移植健康毛发的毛坯，对于白发的毛坯进行替换，尽量长出黑头发，应咨询医师指导配合治疗。

如有身体不适症状时，应及时前往医院就诊，在医师指导下，明确原因后给予针对性治疗。